Ingredientes:
2 colheres de goma de tapioca
1 ovo
2 colheres de sopa de cottage
2 colheres de sopa de frango desfiado
1 pitada de sal rosa
1 pitada de orégano
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes. Aqueça uma frigideira e coloque um pouquinho de azeite e tire o excesso com papel toalha. Coloco a mistura e tampe (chama média – nunca alta). Espere alguns segundos e vire a massa (como uma panqueca). Por cima coloque um pouquinho de cottage lacfree e orégano.
