Oieee, galera!
Hoje eu vou mostrar pra vocês o resultado da minha paciente Thais Braga, que foi o Orgulho da Nutri dessa semana! Confira no vídeo o que a Thais tem a dizer sobre sua experiência e sobre como ela se sente com o resultado atual! ?
A Thais está de parabéns porque teve um resultado sensacional em UM MÊS DE DIETA❗❗❗ Com a ajuda da minha parceira e personal Lívia Peres, a Thais teve resultados incríveis:
– 7kg A MENOS!
– Ganhou 400 gramas de MASSA MAGRA!
– 8kg de gordura A MENOS!
– PERDEU 8,2% de gordura!
– Seu percentual de gordura foi de 31.6% para 26.4%!
– E MENOS 8 cm de cintura!
Seguiu todas as minhas orientações e a planilha de treino da personal Lívia Peres! Que orgulho, não??! ?
Todos são capazes de atingir os seus objetivos com foco, determinação, rigidez, uma alimentação sem industrializados, sem jacas e com comida de verdade! Vamos em frente com força totaaaal!!!
Beijos da nutri! ?
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