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Hambúrguer de grão de bico

setembro 11, 2017

Ingredientes: 

02 xícaras de grão de bico cozido;

02 xícaras de abóbora cabotian em cubos (crua);

½ cebola média;

02 dentes de alho;

½ xícara de cheiro verde picado;

04 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem;

04 colheres (sopa) de aveia em flocos;

02 colheres (sopa) de gergelim preto;

01 colher (sopa) de limão em pó;

01 colher (chá) de açafrão;

01 colher (café) de gengibre em pó;

01 colher (chá) de curry;

Sal do himalaia a gosto;⠀

MODO DE PREPARO

Colocar em um processador ou mixer o grão de bico, a abóbora, a cebola e o alho e bater até virar uma massa. Em uma vasilha, coloque essa massa e junte todos os outros ingredientes misturando muito bem até que fique uma massa bem homogênea. Divida a massa em bolas mais ou menos do tamanho da palma da mão e molde os hambúrgueres. Depois, grelhe os hambúrgueres em um fio de azeite e bom apetite!

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