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Receitas

Tomate recheado

junho 16, 2016

Ingredientes:
1 tomate
Sugestão de recheio:
2 colheres de sopa de tofu  ou cottage lacfree
2 colheres de sopa de atum ou sardinha
Azeite, sal marinho e salsinha a gosto

Modo de Preparo:
Misturar  os ingredientes e depois use para rechear o tomate. Leve  ao forno  (180 ºC) por 20 minutos.

Isabella Correia

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Sobre mim

Amante do estilo de vida saudável desde a adolescência, busquei através da Nutrição, dividir esse universo que tanto amo com as pessoas.

Através dos alimentos, conseguimos prevenir inúmeras doenças, melhora nossa imunidade, ter mais energia e vitalidade, mantemos nosso peso, envelhecemos com saúde, além de geramos filhos saudáveis.

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Parabéns para meu príncipe. São 15 anos comemo Parabéns para meu príncipe. São 15 anos comemorando seu niver juntinhos e meu coração se enche de alegria por estarmos juntos há tanto tempo compartilhando momentos inesquecíveis.  Tenho muito orgulho do pai que você é para nossos filhos, aquele que faz absolutamente TUDO por eles não medindo esforços para vê-los felizes. Só agradecer a Deus por tudo que já vivemos e construímos e por tudo que ainda iremos  viver e construir juntos! Obrigada por tudo que faz por mim e por tudo que faz pela nossa família. Que Deus te dê muita proteção, saúde, amor, realizações e muita luz na sua caminhada. Te amo há 15 anos e sempre irei te amar!  Obs: Essa primeira foto foi há 13 anos atrás (dá para ver o tamanho das minhas bochechas de jovem né?), e o Bruno ainda com cabelo! Rss… Recordar é viver!
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Receita prática e fácil de fazer, como desta sop Receita prática e fácil de fazer, como desta sopa, você encontra também no meu ebook DETOX Express, onde você emagrece 3kg em 10 dias, ganha mais energia, melhora sua imunidade, intestino e muito mais. Sopa de tomate e cenoura 🍅🥕 Ingredientes: - 2 tomates grandes; - 1 cebola pequena; - 1 cenoura media; - 1 colher de sopa de azeite de oliva; - 1/2 xícara de leite vegetal ou água morna; - Sal e temperos a gosto. Modo de fazer: Corte a cebola, tomate e cenoura (em 4 partes), coloque em uma forma untada, adicione o azeite de oliva por cima da cebola, tomate e cenoura. Asse em forno médio (170-200c graus) por 35-40 minutos ou até dourar. Retire do forno depois de pronto e coloque-os no liquidificador, junto com o leite vegetal, sal e temperos; Bata até obter uma mistura homogênea. Se preferir, adicione castanhas, sementes e alguma proteína da sua preferência (ovos, tofu, frango...) Clica no link da minha BIO e garanta logo o seu!
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