INGREDIENTES:
- 2 bananas
- 4 colheres de sopa de cacau em pó
- 2 colheres de óleo de coco
- 4 colheres de sopa de pasta de amendoim ou castanha de caju
MODO DE PREPARO:
Adicione todos os ingredientes em um processador ou liquidificador e bata até ficar homogêneo. Em seguida despeje em forminhas de silicone e asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos. Cobertura eu fiz uma mistura de whey protein de chocolate com um pouquinho de água e polvilhe castanhas.
