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Berinjela empanada assada

fevereiro 4, 2019

Ingredientes: 

– 2 berinjelas;

– 1 ou 2 ovos batidos (com um garfo mesmo);

– 3 colheres de sopa de farelo de aveia (podem substituir por farinha de oleaginosas/quinoa/arroz/linhaça);

– 3 colheres de sopa de levedura nutricional ou queijo ralado;

– Sal e pimenta preta a gosto.

Modo de preparo: Misture a farinha com a levedura ou queijo e reserve. Corte a berinjela em fatias e adicione um pouco de sal e pimenta. Em seguida, passe a berinjela primeiro no ovo e depois na farinha. Unte uma assadeira com azeite e coloque as rodelas. Leve ao forno médio até elas ficarem moreninhas (deixe dourar dos dois lados). Consuma logo assim que saírem do forno para que elas ainda estejam macias por dentro e crocante por fora!