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Gelatina de whey

fevereiro 21, 2016

Ingredientes:
1 pacote de gelatina de morango diet
200g de iogurte desnatado (gosto do lacfree tradicional)
30g de whey sabor morango ou baunilha.

Modo de preparo:

Prepare a gelatina de acordo com as instruções da embalagem, leve para gelar. Depois de pronta, bata com os outros ingredientes no liquidificador. Distribua em taças individuais e coloque para gelar novamente.

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