Ingredientes:
- 1 xícara de folhas de espinafre;
- 1/2 unidade de abobrinha em cubos;
- 1 folha de couve em tiras;
- 1 chuchu descascado em cubinhos;
- 1/2 cebola pequena ralada;
- Alho-poró;
- Azeite;
- Sal;
- Cúrcuma.
Preparo: Cozinhe o chuchu com a cebola. Depois acrescente a abobrinha. Em seguida a couve e o espinafre. Bata no liquidificador com azeite, sal, alho poró, cúrcuma e sirva 
