Ingredientes:
2 latas de sardinha ou atum em água (light)
1 abacate bem maduro
2 dentes de alho amassados
½ cebola picada
Sal e pimenta
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de sobremesa de açafrão da terra
Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes, armazene na geladeira e consuma.