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Onde comer no Rio

Gula gula

junho 20, 2022

Olha essas opções de entradas e saladas deliciosas.

  • Salada de frango com quinoa;
  • Salada de carne assada desfiada – sem batata a parte e sem molho;
  • Salada de agrião, cottage e frango;
  • Peito de frango + salada caprese + folhas;
  • Peito de frango + arroz integral/ou batata cozida + folhas.
Nutriisa Team

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Sobre mim

Amante do estilo de vida saudável desde a adolescência, busquei através da Nutrição, dividir esse universo que tanto amo com as pessoas.

Através dos alimentos, conseguimos prevenir inúmeras doenças, melhora nossa imunidade, ter mais energia e vitalidade, mantemos nosso peso, envelhecemos com saúde, além de geramos filhos saudáveis.

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Ipanema e Barra – RJ
(21) 97672-4133

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Você pode até comer bem, mas talvez esteja ignor Você pode até comer bem, mas talvez esteja ignorando um detalhe que muda tudo: o horário do seu jantar. Se anda sentindo inchaço, dificuldade para emagrecer e noites mal dormidas, pode ser que esse hábito aparentemente “inocente” esteja sabotando sua saúde e atrapalhando seu corpo dos sonhos. A boa notícia? É possível corrigir isso com um ajuste simples e conquistar resultados incríveis Quer mais dicas práticas como essa para atingir o corpo dos sonhos e cuidar da saúde de verdade? Siga meu perfil agora mesmo.
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Quer começar 2025 com o corpo dos seus sonhos? Quer começar 2025 com o corpo dos seus sonhos? Neste vídeo eu revelo os passos que sigo para manter um corpo definido, firme e saudável — e que realmente funcionam. Mas atenção: não é sobre dietas malucas ou treinos infinitos. É sobre estratégias simples e poderosas que transformam resultados. E tem um detalhe essencial que muitas pessoas ignoram… mas que faz toda a diferença! Curiosa? Descubra como transformar seu corpo de forma inteligente e sustentável. 💬 Me conta nos comentários: qual desses passos você já segue ou tem mais dificuldade?
Agora sim 2025 começou 👊! Alguns dias off par Agora sim 2025 começou 👊! Alguns dias off para me conectar com a natureza e me reconectar comigo, para assim iniciar esse novo ano naquele gás e INTENSIDADE que eu amo! 💚
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