Pasta de coco sem açúcar OU pasta de amendoim sem açúcar (gosto da marca Tartiner) e chocolate 85%.
Pegue 1 forminha de silicone pequena, coloque por baixo 1 colher de pasta de coco ou amendoim e por cima 3 quadradinhos de chocolate amargo derretido (derreta por 1 min no micro-ondas 20g de chocolate amargo).
Levem no freezer ate congelar e é só!