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Dicas Fit, Fitness, Lifestyle

Dicas de Alimentação em Tiradentes!

março 2, 2017
Oieee, galera! Como foi o carnaval de vocês? O meu foi ótimo, relaxando em Tiradentes (isso mesmo, vou na contra-mão do agito… 😂).
Quanto a alimentação, tentei fazer boas escolhas! O que para mim não é nenhum sacrifício, é estilo de vida e eu amo seguir esse estilo em qualquer lugar do mundo! 😍 Mas também gosto de conhecer as comidas da região, e com isso acabo comendo uma coisa ou outra fora do meu planejamento alimentar!

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Dicas Fit

TOP 4 dicas para enterrar a ressaca na quarta

fevereiro 10, 2016

Você passou os últimos dias pulando de bloco em bloco, ficou horas sem comer e bebeu além da conta?
Para quem exagerou nesse carnaval, uma coisa é certa: a ressaca misturada com o cansaço, somada à má alimentação, esses três fatores podem te deixar abatida por alguns dias. Leia mais…