Dicas Fit

Geleia Real: saiba seus benefícios para a saúde

maio 4, 2018

Hoje vamos falar sobre GELEIA REAL!
Essa é uma substância produzida pelas abelhas abelhas operárias da colmeia, e tem como objetivo alimentar a abelha rainha. Mas poucos sabem que ela também faz muito bem aos seres humanos!

A geleia real contém pólen das flores, mel e enzimas das próprias abelhas. É um suplemento funcional, possui poucas calorias, e é rica em vitaminas, proteína, ferro e cálcio e outros sais minerais.

Olha os benefícios à saúde que ela possui:

  • Ajuda na fertilidade (melhora a qualidade dos óvulos e promove a juventude global de órgãos reprodutivos e corpo)
  • Antibiótico natural – melhora a cicatrização da saúde cerebral (previne doença de Alzheimer e mal de Parkinson)
  • Antienvelhecimento (melhora a produção de colágeno na pele e melhora a saúde visual em geral)
  • Alívio dos sintomas da TPM, ajudando no equilíbrio hormonal
  • Melhora os níveis de colesterol
  • Fortalece o sistema imunológico
  • Ação anti-inflamatória e antioxidante
♥ Dica da Nutri:  Alimentos anti-inflamatórios para fortalecer o treino!

Como usar a geleia real?

Eu consumo usando uma ponta de faca embaixo da língua (sublingual) ao acordar pela manhã! Se preferir, também é possível consumi-la em cápsulas. Viu como geleia real é fácil, prática e faz muito bem?

 

Convenci vocês?? Experimente colocar no seu dia a dia!! Converse com seu nutri 😉

Veja também

Comentários

Deixe uma resposta